Ao anatin'ny fandrosoana ho an'ny mpankafy sakafo sy ny olona mitsinjo ny fahasalamana,IQF Sugar Snap Peasdia manao onja miaraka amin'ny tombontsoa ara-tsakafo miavaka sy ny fahaizany mahandro sakafo.Ireto ny zava-drehetra tokony ho fantatrao momba ireo vatosoa maitso matsiro ireo sy ny fomba hamahana ny fahaizany feno ao an-dakozia.
IQF Sugar Snap Peas, fanafohezana ny Individually Quick Frozen Sugar Snap Peas, dia manolotra karazana tombontsoa ara-pahasalamana.Feno otrikaina A, C, ary K, miaraka amin'ny mineraly tena ilaina toy ny vy sy potasioma, ireo paiso ireo dia manampy amin'ny sakafo voalanjalanja.Izy ireo koa dia loharano lehibe amin'ny fibre, manampy amin'ny fandevonan-kanina ary mampiroborobo ny tsinay salama.
Tsy mijanona hatreo anefa ny tombontsoa azo.IQF Sugar Snap Peas dia ambany kalôria sy tavy, ka mahatonga azy ireo ho safidy tsara ho an'ny olona mahatsiaro lanja.Tsy misy kôlesterôla ihany koa izy ireo ary tsy misy tavy tototry, manampy amin'ny fahasalaman'ny fo.
Raha ny momba ny fandrahoan-tsakafo IQF Sugar Snap Peas dia tsy misy farany ny safidy.Ireto misy fomba malaza sasany:
1. Esorina: Apetraho ao anaty harona misy etona eo ambony rano mangotraka ny voanjo efa mangatsiaka ary andrahoy mandritra ny minitra vitsivitsy mandra-pahalemy.Io fomba fanao io dia mitahiry ny lokony sy ny sakafo mahavelona.
2. Endasina: Afanaina menaka sotro iray ao anaty vilany na wok, ampio ny IQF Sugar Snap Peas miaraka amin'ny anana sy zava-manitra tianao indrindra, ary endasina minitra vitsy mandra-pahalemy.Ity fomba fandrahoan-tsakafo haingana ity dia mitazona ny crunch ary mamoaka ny mamy voajanahary.
3. Atsofohy: Atsipazo miaraka amin'ny menaka oliva sy sira ary zava-manitra tianao ny IQF Sugar Snap Peas.Aparitaho amin'ny takelaka fanaova izy ireo ary atsofohy ao anaty lafaoro efa nafanaina amin'ny 425 ° F (220 ° C) mandritra ny 10-12 minitra eo ho eo mandra-pahatonga azy ireo ho karamelina ary hanana tsiron-tsakafo mahafinaritra.
4. Salady Sensation: Atsipazo ny peas ary ampio amin'ny salady tianao indrindra mba hahazoana singa mamelombelona sy mamy.Afangaro amin'ny anana ravinkazo, voatabia serizy, kôkômbra, ary akanjo marevaka izy ireo mba hahazoana tsiron-tsakafo.
Tsarovy fa ny IQF Sugar Snap Peas dia mahandro haingana, noho izany dia ilaina ny misoroka ny fahandro be loatra mba hihazonana ny fahamendrehany sy ny sakafo mahavelona.
Satria tsy mitsaha-mitombo ny lazan'ny IQF Sugar Snap Peas, dia mampiditra azy ireo amin'ny sakafo isan-karazany ireo mpankafy kulinarina sy ireo olona mitsinjo ny fahasalamana.Manomboka amin'ny fandrahoan-tsakafo sy salady ka hatramin'ny lasopy sy paty, ireo paiso ireo dia mitondra loko sy loko ary sakafo ho an'ny lovia tsirairay.
Noho izany, na mpanazatra nahandro ianao na mikasa ny hanandratra ny sakafonao isan'andro, aza adino ny mankafy ny tombontsoa ara-pahasalamana sy ny sakafo mahavelona amin'ny IQF Sugar Snap Peas.Miaraka amin'ny fahafahany sy ny tsirony tsy mampino, izy ireo dia tena fanampin'ny lakozia rehetra.
Fotoana fandefasana: Jun-10-2023