Soja Edamame IQF ao anaty pods

Soja Edamame mangatsiaka IQF ao anaty pods Sary nasongadina

Famaritana fohy:

Loharano tsara amin'ny proteinina avy amin'ny zavamaniry ny Edamame. Raha ny marina, voalaza fa tsara kalitao toy ny proteinina avy amin'ny biby izy io, ary tsy misy tavy mahavoky tsy mahasalama. Be vitamina, mineraly ary fibre ihany koa izy io raha oharina amin'ny proteinina avy amin'ny biby. Ny fihinanana proteinina soja 25g isan'andro, toy ny tofu, dia mety hampihena ny mety hisian'ny aretim-po.
Manana tombony ara-tsakafo lehibe ho an'ny fahasalamana ny tsaramaso edamame mangatsiaka atolotray – loharano proteinina manankarena sy loharanon'ny vitamina C izy ireo izay mahatonga azy ireo ho tsara ho an'ny hozatrao sy ny hery fiarovanao. Ankoatra izany, ny tsaramaso edamame dia alaina sy ampangatsiahina ao anatin'ny ora vitsivitsy mba hamoronana tsiro tonga lafatra sy hihazonana otrikaina.

Mifandraisa aminay

Antsipirian'ny vokatra

Marika vokatra

famaritana ny vokatra

Description	Soja Edamame IQF ao anaty pods Soja Edamame mangatsiaka ao anaty pods
Karazana	Mangatsiaka, IQF
Size	MANONTOLO
Vanim-potoanan'ny vokatra	Jona-Aogositra
Malagasy	Kilasy A
tena fiainana	24 volana ambanin'ny -18°C
Famonosana	- Fonosana betsaka: 20lb, 40lb, 10kg, 20kg/baoritra - Fonosana antsinjarany: 1lb, 8oz, 16oz, 500g, 1kg/kitapo na araka ny takian'ny mpanjifa
taratasy fanamarinana	HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, sns.

Mombamomba ny vokatra

Tombontsoa ara-pahasalamana
Ny iray amin'ireo antony nahatonga ny edamame ho lasa tsakitsaky malaza tato anatin'ny taona vitsivitsy dia satria, ankoatra ny tsirony matsiro, dia manolotra tombontsoa ara-pahasalamana maro izy io. Ambany ny tondro glycemic-ny, ka mahatonga azy io ho safidy tsakitsaky tsara ho an'ny olona voan'ny diabeta karazany II, ary manolotra ireto tombontsoa ara-pahasalamana lehibe manaraka ireto ihany koa.
Ahena ny mety ho voan'ny homamiadan'ny nono:Asehon'ny fanadihadiana fa mampihena ny mety ho voan'ny homamiadan'ny nono ny fihinanana sakafo manankarena amin'ny tsaramaso soja.
Mampihena ny kolesterola ratsy:Afaka manampy amin'ny fampihenana ny kolesterola LDL-nao ny edamame. Loharano tsara amin'ny proteinina soja ny edamame.
Mampihena ny soritr'aretin'ny fadimbolana:Ny isoflavones izay hita ao amin'ny edamame dia manana fiantraikany mitovy amin'ny estrogen amin'ny vatana.

SAKAFO
Loharano tsara amin'ny proteinina avy amin'ny zavamaniry ny edamame. Loharano tsara ihany koa izy io ho an'ny:
· Vitamina C
· Kalsioma
· Vy
· Folates

Mahasalama kokoa noho ny legioma mangatsiaka foana ve ny legioma vaovao?
Rehefa ny sakafo no zava-dehibe, inona no fomba tsara indrindra hahazoana tombony betsaka indrindra amin'ny volanao?
Legioma mangatsiaka vs. vaovao: Iza amin'ireo no mahavelona kokoa?
Ny finoana manjaka dia ny hoe mahavelona kokoa ny vokatra vaovao sy manta noho ny mangatsiaka… nefa tsy voatery ho marina izany.
Nisy fanadihadiana vao haingana nampitaha ny vokatra vaovao sy ny vokatra mangatsiaka ary tsy nahita fahasamihafana tena izy teo amin'ny votoatin'ny otrikaina ireo manam-pahaizana. Loharano azo itokisana Raha ny marina, ny fanadihadiana dia naneho fa ny vokatra vaovao dia nahazo isa ratsy kokoa noho ny vokatra mangatsiaka rehefa afaka 5 andro tao anaty vata fampangatsiahana.
Hita fa very otrikaina ny legioma vaovao rehefa tehirizina ela loatra ao anaty vata fampangatsiahana. Noho izany, mety ho mahavelona kokoa ny legioma mangatsiaka noho ireo vaovao nalefa lavitra.