IQF Okra voatetika

Legioma vanim-potoana vaovao IQF Okra mangatsiaka voatetika Sary nasongadina

Famaritana fohy:

Tsy vitan'ny hoe misy kalsioma mitovy amin'ny ronono vaovao ny Okra, fa manana tahan'ny fidiran'ny kalsioma 50-60% ihany koa, izay avo roa heny noho ny ronono, ka loharanon'ny kalsioma tsara indrindra. Ny mucilage Okra dia misy pectin sy mucin mety levona anaty rano, izay afaka mampihena ny fidiran'ny siramamy ao amin'ny vatana, mampihena ny filàn'ny vatana insuline, manakana ny fidiran'ny kolesterola, manatsara ny lipida ao amin'ny ra, ary manafoana ny poizina. Ankoatra izany, ny okra koa dia misy carotenoids, izay afaka mampiroborobo ny famoahana sy ny fiasan'ny insuline ara-dalàna mba handanjalanjana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra.

Mifandraisa aminay

Antsipirian'ny vokatra

Marika vokatra

famaritana ny vokatra

Description	Okra mangatsiaka IQF voatetika
Karazana	Okra manontolo IQF, Okra voatetika IQF, Okra voatetika IQF
Size	Voatetika Okra: hatevina 1.25 sm
Malagasy	Kilasy A
tena fiainana	24 volana ambanin'ny -18°C
Famonosana	Baoritra 10kgs fonosana malalaka, baoritra 10kgs misy fonosana anatiny ho an'ny mpanjifa na araka ny takian'ny mpanjifa
taratasy fanamarinana	HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, sns.

Mombamomba ny vokatra

Ambany kaloria ny Okra mangatsiaka nefa feno otrikaina. Ny vitamina C ao amin'ny okra dia manampy amin'ny fanohanana ny fiasan'ny hery fiarovana. Manankarena vitamina K ihany koa ny Okra, izay manampy ny vatanao hampivaingana ny ra. Ireto ny sasany amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana hafa azo avy amin'ny okra:

Miady amin'ny homamiadana:Mirakitra antioksida antsoina hoe polyphenols ny okra, anisan'izany ny vitamina A sy C. Mirakitra proteinina antsoina hoe lectin ihany koa izy io izay mety hanakana ny fitomboan'ny sela homamiadana amin'ny olombelona.
Manohana ny fahasalaman'ny fo sy ny ati-doha:Mety hahasoa ny atidohanao ihany koa ireo antioksidanina ao amin'ny okra amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fivontosan'ny atidoha. Ny mucilage — akora matevina sy toy ny gel hita ao amin'ny okra — dia afaka mifamatotra amin'ny kolesterola mandritra ny fandevonan-kanina ka avoaka amin'ny vatana.
Fehezo ny siramamy ao amin'ny ra:Fikarohana maro no naneho fa mety hanampy amin'ny fanaraha-maso ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ny okra.
Manankarena vitamina A sy C ny okra mangatsiaka, ary koa antioksidan izay manampy amin'ny fampihenana ny mety ho aretina lehibe toy ny homamiadana, diabeta, fahatapahan'ny lalan-dra ary aretim-po.

Tombony azo avy amin'ny legioma mangatsiaka:

Indraindray, mety ho mahavelona kokoa ny legioma mangatsiaka noho ireo vaovao nalefa lavitra. Matetika ity farany dia jinjaina alohan'ny hahamasaka azy, izay midika fa na tsara tarehy toy inona aza ny legioma, dia mety hampihena ny otrikainao izany. Ohatra, ny epinara vaovao dia very ny antsasaky ny folate ao anatiny rehefa afaka valo andro. Mety hihena ihany koa ny habetsahan'ny vitamina sy mineraly raha tratran'ny hafanana sy hazavana be loatra ny vokatra eny an-dalana mankany amin'ny toeram-pivarotana lehibe.
Ny tombony azo amin'ny voankazo sy legioma mangatsiaka dia matetika izy ireo no jinjaina rehefa masaka, ary avy eo dia andrahoina amin'ny rano mafana mba hamonoana bakteria sy hampijanonana ny fiasan'ny anzima izay mety hanimba ny sakafo. Avy eo dia ampangatsiahina tampoka izy ireo, izay mazàna miaro ny otrikaina.